Cabinet  Sylvie Lafargue -  // hypnothérapie - coaching - PNL - sophrologie - relaxologie

Arrêt du TABAC
Vous décidez aujourd’hui d’arrêter de fumer ? 
Peut-être est-ce la première fois que vous prenez cette décision, ou bien avez-vous déjà fait des tentatives qui ont plus ou moins échoué. En tout cas, ce qui est sûr, c’est qu’une partie de vous est déjà en train de vouloir adopter quelque chose de nouveau , car chez chaque fumeur il existe cette partie qui désire se libérer de la cigarette . 







Les thérapies brèves comme l'hypnose et la PNL  sont un moyen efficace pour accéder au sevrage tabagique.

L’addiction est un moyen de combler des besoins, vos besoins. Il est essentiel dans un premier temps de prendre conscience de tous les facteurs qui influent sur le comportement à modifier (à titre d’exemple, je fume car cela me détend),   c’est ce que nous ferons ensemble lors d’un premier entretien. Car avant de passer à la phase de travail d’hypnose ou de PNL à proprement parler, il est important de déterminer votre motivation, vos peurs, vos croyances, d’évaluer votre relation à la cigarette.

Les techniques pour arrêter de fumer grâce à l’hypnose fonctionnent sans risque de transfert d’addiction, sans stress, et ce, que vous soyez peu ou très dépendant à la nicotine.